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Qu’est-ce que la sophrologie ? Définition et origine de la méthode

Qu’est-ce que la sophrologie ? Définition et origine de la méthode

par wpadmin | Juin 14, 2025 | Actualités

Définition La sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales. Le terme...

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