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06 – Pompage des épaules – Jeter la colère

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par wpadmin | Avr 20, 2026

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07 – Rotations axiales – Mettre le stress à distance

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par wpadmin | Avr 20, 2026

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08 – Rotations axiales – Créer une bulle de calme

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par wpadmin | Avr 20, 2026

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09 – Le polichinelle – Piétiner les angoisses

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par wpadmin | Avr 20, 2026

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10 – Le polichinelle – Accroître l’énergie

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par wpadmin | Avr 20, 2026

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